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    2019年冬季跳绳比赛活动方案

    作者:体育组  来源:教育处发布时间:2019-11-25 浏览量:
        

    一、活动目的

    为落实国家关于实施中小学健康促进行动的文件精神,优化新时代学校体育顶层设计,推进我校体育工作聚焦“教会、勤练、常赛”,完善学校体育“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式,推动我?!耙恍6嗥贰碧逵萄厣?,深入推进校园体育运动竞赛,全面落实健康中国行动,让更多的学生投入到体育锻炼中,帮助学生通过体育锻炼“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”,特举办本次冬季跳绳比赛。现将活动具体安排如下:

    二、比赛时间

    2019年12月17—27日大课间

    三、比赛地点

    (1)二年级:足球场

    (2)一、三、四、五、六年级:大操场

    四、参加对象

    一至六年级全体在校学生

    五、比赛内容

    (一)个人项目:跳小绳比赛(各班自备小绳)

    全部在校学生1分钟跳小绳

    (二)集体项目:大绳比赛

    (1)一至三年级:3分钟跳“8”字长绳(10男,10女分开比赛)

    (2)四至六年级:双绳内轮(10男,10女分开比赛)

    六、比赛规则

    1.跳大绳规则

    (1)跳“8”字长绳方法:在两名摇绳同学的同一方依次近绳跳一次后马上出绳,绕过另一名摇绳同学后待最后一位同学出绳后再进行,形成一个“8”字。

    (2)双绳内轮:2人摇绳10人跳,比赛顺序可从1跳到5也可以从5跳到1。2和4同一边出;1、3、5同一边出,也就是环绕8字跳。两个摇绳人间距4米,可同时进多人跳,有失误的退出重新来进绳比赛。

    2.比赛要求

    (1)绳间间距4米,听到裁判员的哨声后,即开始摇绳并进行跳绳,至裁判员哨声响(时间到)止。中间出现绊牢的不计数,计规定时间内跳过的个数。

    (2)一、二、三年级可以一名老师和一名学生进行摇绳。

    (3)四、五、六年级由学生摇绳。

    (4)各班由班主任老师组织,有秩序地进入运动场的指定位置做好比赛前准备工作,听从体育老师的指挥。

    (5)全体老师参与比赛,由年级组长和体育组分别担任裁判工作。

    七、名次与奖励

    (1)个人跳小绳按成绩分计入班级总分。

    (2)集体跳长绳按成绩以7、6、5、4、3、2、1分加倍计入班级总分。

    (3)按班级男女总分,取年级前三名班级颁发奖状。

    陕西师范大学附属小学

    2019年11月25日

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